Протоколи мікродозингу мухомора: схеми, дозування та безпека
Автор: Eva Jung
6 хв читання
Мікродозинг мухомора означає прийом малих доз сушеного гриба, від 0,3 до 1,5 г, за схемою з обовʼязковими паузами. Паузи тут головне: без них чутливість до ефекту падає за два тижні. Найчастіше беруть один із трьох протоколів: Фадімана, щоденний мʼякий або курсовий. Мухомор червоний продається в Україні як дієтична добавка.
Три основні протоколи мікродозування
| Протокол | Схема | Кому підходить |
|---|---|---|
| Протокол Фадімана | 1 день прийому, потім 2 дні паузи; цикл 4-8 тижнів | Класичний старт, мінімум звикання до ефекту |
| Щоденний мʼякий | 0,3-0,5 г щодня 2-4 тижні, потім тиждень паузи | Для стабільного фонового ефекту |
| Курсовий | 5 днів прийому, 2 дні паузи; близько 4 тижнів | Робочий ритм із паузою на вихідні |
Як підібрати дозу (титрування)
- Почніть з 0,3 г і подивіться на самопочуття протягом 3-5 днів.
- Якщо переносимість добра, підніміть до 0,5 г, далі за потреби до 1,0 г.
- Діапазон 1,0-1,5 г залиште на потім, коли вже зрозуміла ваша власна реакція.
- Нудота, посмикування мʼязів або сонливість удень означають, що доза завелика. Наступного разу зменшіть.
Дози до 0,5 г частіше приймають зранку натщесерце, коли потрібна спокійна ясність. Більші зсувають ближче до вечора. Клієнти найчастіше питають, чи можна одразу з 1 г. Можна, але тоді ви не побачите, де саме ваша межа. Детальні дозування розписані в гайді про мухомор.
Щоденник мікродозингу
Записуйте дозу, час прийому, як спали, настрій і загальне самопочуття.
Через два-чотири тижні такий щоденник показує реальну картину. Памʼять на самопочуття підводить: без записів легко приписати ефект дозі, яка тут ні до чого.
Безпека і протипоказання
Мухомор не поєднують з алкоголем, антидепресантами (СІЗЗС, ІМАО) та іншими психоактивними ліками. Його не застосовують при вагітності й лактації, хворобах печінки чи нирок, психіатричних станах. За кермо після прийому не сідають. Перевірену сировину можна взяти тут: мухомор червоний.
Дієтична добавка. Не є лікарським засобом і не є закликом до вживання. Продукт не призначений для рекреаційного використання. За наявності хронічних станів або постійного прийому ліків спершу проконсультуйтеся з фахівцем.
Часті питання
Спробувати
Спробувати гриби з цієї статті
Уся добірка функціональних грибів — капсули, порошки, шматочки.
До магазину →